La naturopathie

La naturopathie est un mode de vie qui met l'accent sur le respect de la nature, de son rythme et par conséquent, de notre propre corps. Il est primordial de rester à l'écoute de notre corps et de ses besoins. La nutrition occupe une place centrale dans la pratique naturopathique, mais nous pouvons également recourir à la micronutrition pour combler d'éventuelles carences alimentaires. La phytothérapie, la gemmothérapie, les élixirs floraux, la réflexologie, ainsi que différentes techniques de respiration, sont autant d'outils essentiels pour accompagner une personne de manière globale, vers un mieux-être.

Les grands principes de la naturopathie

Primum non nocere « D’abord ne pas nuire »

Vis medicatex natura « La force de la nature »

Tolle causam « Trouver la cause »

Docere « Enseigner »

Déroulement des séances

Pour bénéficier d'un suivi en naturopathie, il est recommandé de prévoir au moins 3 séances. La première séance durera environ 1h30, tandis que les suivantes seront plus courtes, d'une durée de 45 minutes. Il sera également possible d'ajouter une petite séance de réflexologie "bien-être" d'une durée de 30 minutes. Lors de ces séances, je procéderais à une série de questions et d'échanges afin de bien comprendre votre problématique et d'en trouver la cause. Après cet échange, dans un délai d'environ 48 heures, vous recevrez mes conseils par mail, que vous pourrez choisir de suivre ou non. Il est important de souligner que l'accompagnement en naturopathie implique un changement qui viendra de vous. Je serai là pour vous accompagner mais je ne pourrai pas effectuer ces changements à votre place.